
Sateinen Maanantaiherkku
Ihana, lohduttava ruoka sateisiin päiviin. Tämä resepti on täydellinen viikonlopun jälkeiseen arkeen, tuoden mukanaan kesämuistoja. Valmistusaika: 30 minuuttia. Annosmäärä: 4 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko perunat, sipuli, valkosipuli, porkkanat ja paprika.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää pannulle porkkanat ja paprika, ja paista noin 5 minuuttia.
- Lisää herkkusienet, perunat, timjami, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Kaada kasvisliemi pannulle ja anna sen kiehua. Vähennä lämpöä ja hauduta kannen alla noin 15-20 minuuttia, kunnes perunat ovat kypsiä.
- Tarjoile annokset persiljalla koristeltuna.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 6 g |



