Paahdettu syyssalaatti myskikurpitsasta ja punajuuresta
Tämä herkullinen paahdettu syyssalaatti yhdistää myskikurpitsan ja punajuuren makuja, ja se saa lisämakua auringonkukansiemenistä sekä vuohenjuustosta. Täydellinen annos syksyisiin illanistujaisiin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja lohko myskikurpitsa ja punajuuret.
- Sekoita lohkot kulhossa oliiviöljyn, suolan ja mustapippurin kanssa.
- Levitä juurekset uunipellille ja paahda 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia.
- Ripottele paahtuneiden juuresten päälle kourallinen auringonkukansiemeniä ja jatka paahtamista vielä noin 10 minuuttia.
- Leikkaa vuohenjuustosta parin sentin paksuisia lohkoja ja ruskista ne pannulla oliiviöljyssä noin minuutin ajan kummaltakin puolelta.
- Kokoa annokset: laita paahdettuja juureksia ja salaattia lautasille, lisää vuohenjuustoa ja pirskota päälle balsamicokastiketta.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 24 g |
| Kuitu | 6 g |




