Paratiisiranta-sisarusten herkullinen salaatti

Tämä raikas salaatti on täydellinen lisäke kesäpäiville tai kevyeksi pääruoaksi. Se yhdistää tuoreita vihanneksia ja makuja, jotka vievät ajatukset trooppiseen paratiisiin.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja pilko kurkku, tomaatit ja punasipuli pieniksi paloiksi.
  2. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kuutio liha.
  3. Murusta fetajuusto ja viipaloi oliivit.
  4. Pilko tuore persilja hienoksi.
  5. Yhdistä kaikki ainekset isossa kulhossa.
  6. Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri erillisessä kulhossa. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva20 g
Kuitu5 g

Katso myös