Perunaraastepihvit

Perunaraastepihvit

Perunaraastepihvit
resepti

Nämä herkulliset perunaraastepihvit ovat täydellinen lisäke tai kevyempi pääruoka. Ne ovat helppoja valmistaa ja sopivat koko perheelle.

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 500 g perunaraastetta
- 2 kevätsipulia
- 1 kananmuna
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl cayennepippuria
- 100 g vehnäjauhoja
- 2 rkl maapähkinäöljyä paistamiseen
Ohjeet:
1. Kuori ja raasta perunat karkeaksi raasteeksi. Purista ylimääräinen neste pois.
2. Hienonna kevätsipulit.
3. Yhdistä kulhossa perunaraaste, kevätsipuli, kananmuna, suola, cayennepippuri ja vehnäjauhot. Sekoita hyvin.
4. Kuumenna maapähkinäöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
5. Muotoile taikinasta pieniä pihvejä ja paista niitä pannulla noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
6. Nosta pihvit talouspaperin päälle valumaan ja tarjoile lämpimänä.

Ravintosisältö (annosta kohti):

Kalorit: 180 kcal
Proteiini: 4 g
Hiilihydraatit: 24 g
Rasva: 7 g
Kuitu: 2 g

Arviot: 3.92 (3088 arviota)

Vatsaystävällinen härkäpapumakaronilaatikko

Vatsaystävällisistä Muun favapaloista syntyy helppo vegaaninen makaronilaatikko! Minulta toivotaan usein fodmap-ruokavalioon sopivia reseptejä. En ole

Kirja-arvonta

Illatpimenevät ja sää viilenee. Yhä enemmän aikaa tulee vietettyäsisätiloissa. Moni alkaa kaipaamaan tekemistä ja viihdykettäitselleen tai lapsilleen.

Irtokarkkipossu

Lupasin laittaa jälkikasvun perheelle ruokaa ja kyselinäidiltään vinkkejä sellaisesta, joka varmasti maistuisi kaikille. ?Nokarkkipossu tietysti? oli

Sienibruschetta kurpitsalla, oi nam!!

Sienibruschettaa! Kurpitsaa!! Sienibruschettaa kurpitsalla. Oikeestaan koko syksyn oon tästä haaveillut, mutta vasta nyt sain aikaiseksi. Näytä tämä j