Pinaattivohvelit tonnikalatahnalla
Ihanaa kevätsateen tuoksua ja maukkaita vohveleita, jotka valmistuvat nopeasti! Tämä resepti on täydellinen kevätsunnuntaiksi tai brunssille, ja se on helppo valmistaa etukäteen.
Julkaistu
Ainekset
Pinaattivohvelit
Tonnikalatahna
Valmistus
- Valmista vohvelitaikina: Vatkaa kananmunat kulhossa ja sekoita joukkoon öljy ja maito.
- Lisää jauhot: Vispilöi sämpyläjauhot joukkoon vähitellen, jotta taikinaan ei jää paakkuja. Mausta suolalla ja valkopippurilla.
- Lisää pinaatti/nokkonen: Sekoita taikinan joukkoon hienonnettu pinaatti tai nokkonen.
- Paista vohvelit: Lämmitä vohvelirauta ja paista taikinasta vohveleita kullanruskeiksi.
- Valmista tonnikalatahna: Sekoita tonnikala ja kermaviili kulhossa tahnaksi. Mausta sitruunamehulla, tillillä, pippurilla ja silputulla punasipulilla.
- Tarjoa: Tarjoa lämpimät vohvelit tonnikalatahnan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |
