Polenta-Pekoni-Vuoka
Helppo ja herkullinen arkiruoka, joka toimii myös viikonloppuna. Polenta tuo mukavaa lohtua ja makua, ja pekoni kruunaa annoksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä vesi kattilassa ja lisää suola.
- Lisää maissijauhot veteen vähitellen samalla sekoittaen, kunnes seos paksuuntuu.
- Jatka kypsentämistä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia, kunnes polenta on pehmeää.
- Paista pekoni pannulla, kunnes se on rapeaa. Nosta pekoni sivuun ja käytä rasva paistamiseen.
- Lisää pannulle hienonnettu sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Sekoita sipuliseos, pekoni ja kerma polentaan.
- Kaada seos voideltuun vuokaan ja tasoita pinta.
- Ripottele juustoraaste pinnalle.
- Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.
- Anna jäähtyä hieman ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 400 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |



