Possurulla kuivatuilla hedelmillä

Herkullinen possurulla, joka on täytetty kuivatuilla aprikooseilla ja viikunoilla sekä maustettu yrttivoilla. Tämä ruoka on täydellinen juhlapöytään tai arjen herkutteluun.

  • Aika 1 tunti 30 minuuttia
  • Annokset 4-6
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa porsaan ulkofile avonaiseksi niin, että se on tasainen.
  2. Levitä yrttivoita fileen pintaan.
  3. Pilko kuivattuja aprikooseja ja viikunoita pieniksi paloiksi ja ripottele ne fileen päälle.
  4. Lisää tuoreita salvia- ja rosmariinilehtiä hedelmien päälle.
  5. Rullaa filee tiukasti kiinni ja sido se paistinarulla.
  6. Kuumenna pannulla öljyä ja paista rullaa molemmilta puolilta, kunnes se saa kauniin paistopinnan.
  7. Siirrä rulla uunivuokaan ja paista 180-asteisessa uunissa noin 50-60 minuuttia.
  8. Anna rullan levätä hetki ennen viipalointia ja tarjoile haluamiesi lisukkeiden kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Katso myös