Kesäkurpitsapasta

Yksinkertainen ja herkullinen kesäkurpitsapasta, joka tuo kesän maut lautaselle. Sopii mainiosti kevyeksi ateriaksi tai lisukkeeksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Paloittele kesäkurpitsat ohuiksi viipaleiksi.
  3. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnetut valkosipulinkynnet ja kuullota noin minuutti.
  4. Lisää kesäkurpitsaviipaleet pannulle ja paista 5-7 minuuttia, kunnes ne pehmenevät.
  5. Sekoita keitetty pasta kesäkurpitsan ja valkosipulin joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jotta pasta ei kuivu.
  6. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Lisää raastettu parmesanjuusto ja sekoita hyvin.
  7. Tarjoile heti tuoreen basilikan kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini12 g
Rasva14 g
Kuitu3 g

Katso myös