Kermainen broileripasta
Kermainen broileripasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu nopeasti ja sopii mainiosti arki-illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja laita sivuun.
- Leikkaa broilerin rintafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä ja paista broilerisuikaleet kullanruskeiksi. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Lisää pannulle silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua noin 5 minuuttia, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
- Lisää keitetty pasta ja raastettu parmesanjuusto kastikkeeseen. Sekoita hyvin, kunnes pasta on kauttaaltaan peittynyt kastikkeeseen.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |





