Raakasuklaasydämet
Raakasuklaasydämet
resepti
Ihana resepti, joka ilahduttaa ystäviä herkullisella itsetehdyllä raakasuklaalla. Tämä terveellinen herkku on täydellinen lahja ystävänpäivänä tai muina erityisinä hetkinä.Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: Noin 12 sydäntä
Ainesosat:
- 100 g raakakaakaovoita- 100 g raakakaakaojauhetta
- 50 g kookossokeria
- 1 tl vaniljajauhetta
- 1 dl mustikoita (tuoreita tai pakastettuja)
- 1 dl karpaloita (tuoreita tai pakastettuja)
- 50 g saksanpähkinöitä (rouhittuna)
- Silikonivuokia (sydämenmuotoisia ja pyöreitä)
Ohje:
1. Sulata raakakaakaovoi vesihauteessa miedolla lämmöllä.2. Lisää sulatetun kaakaovoin joukkoon raakakaakaojauhe, kookossokeri ja vaniljajauhe. Sekoita tasaiseksi massaksi.
3. Kaada suklaamassa silikonivuokiin, täyttäen ne noin puolilleen.
4. Ripottele päälle mustikoita, karpaloita ja rouhittuja saksanpähkinöitä.
5. Lisää loput suklaamassasta vuokiin, niin että täytteet jäävät suklaan väliin.
6. Anna suklaiden kovettua jääkaapissa noin 15-20 minuuttia.
7. Kumoa suklaat varovasti vuoista ja nauti tai pakkaa lahjaksi.
Ravintosisältö (per sydän):
Energia: 120 kcal
Proteiini: 2 g
Rasva: 10 g
Hiilihydraatit: 6 g
Sokerit: 4 g
Kuitu: 2 g
Arviot: 3.02 (4364 arviota) ★★★★★