Ranskalaistyyliset paistetut perunat

Ranskalaistyyliset paistetut perunat ovat herkullinen lisuke, joka sopii mainiosti lihan tai kalan kanssa. Näissä perunoissa yhdistyvät rapeus ja maku.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 henkilöä
  • kcal 230 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pese perunat. Leikkaa ne tasakokoisiksi kuutioiksi tai viipaleiksi.
  2. Keitä perunoita suolatussa vedessä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat hieman pehmenneet. Valuta ja anna jäähtyä.
  3. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä.
  4. Lisää keitetyt perunat pannulle ja paista niitä noin 10-15 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Kääntele niitä säännöllisesti.
  5. Mausta paistetut perunat suolalla, mustapippurilla, paprikajauheella ja murskatulla valkosipulilla. Sekoita hyvin.
  6. Poista pannulta ja siirrä tarjoiluastiaan. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia230 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva10 g
Kuitu3 g

Katso myös