Rapeat vasikkapihvit pikkelivihannesten ja majoneesin kanssa

Rapeat vasikkapihvit, jotka tarjoillaan herkullisten pikkelivihannesten ja tasapainoisen majoneesin kera. Tämä ruoka on täydellinen juhlaruoka tai arjen herkku!

  • Aika 30 minuuttia
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa vasikkafileet noin 1-2 cm paksuiksi pihveiksi. Mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Valmistele kolme kulhoa: laita toiseen jauhot, toiseen vatkatut kananmunat ja maito, ja kolmanteen korppujauhot.
  3. Kasta jokainen pihvi ensin jauhoihin, sitten munaseokseen ja lopuksi korppujauhoihin.
  4. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä. Paista pihvejä noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
  5. Nosta pihvit talouspaperin päälle valumaan.
  6. Tarjoile rapeat vasikkapihvit pikkelivihannesten ja majoneesin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva25 g
Kuitu2 g

Katso myös