Söpö vihreä smoothiekulho
Tämä herkullinen smoothiekulho yhdistää kiivin ja tammenlehtisalaatin värikkääksi ja maukkaaksi kokonaisuudeksi. Kauramaidon kanssa se on täydellinen valinta, eikä pistävää makua tule. Voit lisätä myös avokadoa kermaisuutta tuomaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen.
- Sekoita, kunnes massa on tasaista ja kermaista.
- Kaada smoothie kulhoihin.
- Koristele pähkinöillä tai siemenillä halutessasi.
- Tarjoa heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 7 g |
