Sahramilla Maustettu Lohi-Äyriäiskeitto
Tämä herkullinen ja ravitseva kalakeitto yhdistää lohen ja äyriäisten maut sahramin vivahteella. Täydellinen valinta talvi-iltaan tai juhla-aterialle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli, valkosipuli, perunat ja porkkana.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa kattilassa ja kuullota sipulia ja valkosipulia muutama minuutti.
- Lisää perunat ja porkkana, ja paista vielä muutama minuutti.
- Kaada kalaliemi ja tomaattimurska kattilaan. Lisää sahrami ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna keiton kiehua noin 15 minuuttia, kunnes perunat ovat pehmeitä.
- Lisää lohikuutiot, venussimpukat ja katkaravut keittoon. Kypsennä vielä 5-7 minuuttia, kunnes kala ja äyriäiset ovat kypsiä.
- Tarjoile kuumana ja koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 10 g |





