Sateenkaarivihannessalaatti

Sateenkaarivihannessalaatti

Sateenkaarivihannessalaatti
resepti

Täyteläinen ja värikäs salaatti, joka on täydellinen lisäke tai kevyt pääruoka.
Valmistusaika 20 minuuttia, annosmäärä 4.
Ainesosaluettelo:
- 2 dl vihreää salaattia (esim. jääsalaatti tai rucola)
- 1 punainen paprika, kuutioituna
- 1 keltainen paprika, kuutioituna
- 1 kurkku, viipaloituna
- 1 pieni punasipuli, ohuina viipaleina
- 1 dl kirsikkatomaatteja, puolikkaina
- 1 avokado, kuutioituna
- 1 dl feta-juustoa, murennettuna
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl balsamiviinietikkaa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohje:
1. Huuhtele ja kuivaa salaattivihannekset.
2. Laita vihreä salaatti suureen kulhoon.
3. Lisää kuutioidut paprikat, kurkku, punasipuli, kirsikkatomaatit ja avokado salaattiin.
4. Murusta feta-juusto salaatin päälle.
5. Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri erillisessä kulhossa.
6. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
7. Tarjoa heti ja nauti!

Ravintosisältö (annosta kohden):

- Kalorit: 250 kcal
- Proteiini: 7 g
- Hiilihydraatit: 15 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 5 g

Arviot: 4.1 (3521 arviota) ★★★★★

Järjettömän hyvät ribsit maissista

No nyt on sitten niin herkullinen juttu, ettei mitäänmäärää!!! Vegaanillegin sopivat ?ribsit?Jep, eli tämä jos mikä on parhaassa tapauksessa niin vege

Herkulliset pizzapaninit helposti tortillaletuista

PizzaPaninit tortillaletuista helppo ja nopea herkku, mikäonnistuu parhaiten voileipägrillissä, mutta mainiosti myös paistinpannulla.PizzaPanineihin k

Ilmaisia viinitastingeja ja afterworkeja - ihan kotisohvalta

*kuva: Juomavinkki Kuva: JuomavinkkiHaluatko osallistua viinitastingiin ja afterworkeillekiinnostavien vieraiden kanssa omalta kotisohvaltasi käsin ja

Kaakao- ja vaahtokarkkiyllätys suklaamunassa

Tässä ihan mahtavan hauska idea pieneksijoulutervehdykseksi. Suklaamunan sisälle kätketään kaakaota ja vaahtokarkkeja.Kun suklaamunan laittaa kuumaan

Kevyesti pintakypsennetty poro carpaccio -juhlavaa helposti

Carpaccio on näyttävä ja todella helppo alkupala. Carpacciotavoi tehdä kalasta, lihasta tai vaikkapa vegaanisesti punajuuresta. Käytin tälläkertaa car

Culinary class wars ja tofu crème brûlée

KunAustralian Masterchef loppui, niin Netflixille ilmestyi eteläkorealainen uusi ruokaohjelma,kokkikilpailu nimeltä Culinary Class Wars. Sata ammattik

Kurpitsapiirakkajäätelö

Halloweenin kunniaksi super herkullista kurpitsajäätelöä, joka tuo mieleen kurpitsapiirakan