Herkulliset Kananuggetit
Nämä kotitekoiset kananuggetit ovat rapeita ja maukkaita, täydellinen herkku niin aikuisille kuin lapsillekin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa kanat sopivan kokoisiksi paloiksi.
- Valmista kolme erillistä astiaa: laita vehnäjauhot yhteen, vatkaa kananmunat toiseen ja sekoita korppujauhot, suola, mustapippuri, valkosipulijauhe ja paprikajauhe kolmanteen.
- Kasta kananpalat ensin vehnäjauhoihin, sitten kananmuniin ja viimeiseksi korppujauho-seokseen.
- Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Paista nuggetteja noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
- Nosta nuggetit talouspaperin päälle valumaan, ja tarjoa kuumana dipin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |

