Kermainen broileripasta
Kermainen broileripasta on nopea ja maukas arkiruoka, joka valmistuu alle 30 minuutissa. Tämä resepti riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Leikkaa broilerin rintafileet suikaleiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää ja kauniin ruskeaa.
- Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Lisää parmesanjuusto ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





