SPELTTI JA TATTARI

SPELTTI JA TATTARI

Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com   lauantai 23. helmikuuta 2013 09:10

Speltti on vehnän hyvin vanha sukulainen, alkuvehnä. Speltti on ensimmäisiä ihmisen käyttämiä viljoja. Speltin eduksi sen proteiinipitoisuus on suuri. Speltissä on paljon kuituja. Speltin maku on herkullinen ja hieman pähkinäinen. Speltti sopii kaikenlaiseen leivontaan sekä ruoanlaittoon. Tattari on tatarkasvin siemenistä jauhett…

Lue resepti: Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com

Ainekset

  • sokeri
  • muna
  • voi
  • kananmuna
  • kerma
  • öljy
  • suola
  • hiiva
  • siirappi
  • pähkinöitä
  • ituja
  • kana
  • pähkinä
  • suklaa

Tattari-pÄhkinÄpiiras Speltti-bagelit eli vesirinkelit

Spelttipipareita, vihdoinkin!

Spelttipipareita, vihdoinkin!

Speltillä olen leiponut jo joitain vuosia. Pipareihin en ole kuitenkaan vielä ryhtynyt. Mutta nyt ryhdyin. Syy ryhtymättömyyteen lie piillyt siinä, et Jotainmaukasta.fi

Speltti-maa-artisokkarisotto, valkosipuli-inkivääriporkkanaa

Speltti-maa-artisokkarisotto, valkosipuli-inkivääriporkkanaa

Eilen illalla syntyi nopea helppo kasvisruoka, joka maistuu koko perheelle. Speltti-maa-artisokkarisotto on maukasta sellaisenaankin, vaikka seuraavan Gurmee.net

Speltti-olutsämpylät

Speltti-olutsämpylät

Olut tuo makua ja kuohkeutta taikinaan. Ruokala.net

Kaali-spelttipata

Kaali-spelttipata

Pähkinäinen speltti on makoisa lisuke kaalipataan. Ruokala.net

Speltti-lehtikaalipestopaistos

Speltti-lehtikaalipestopaistos

Lehtikaalista tehtävä pesto maistuu spelttihelmien kanssa. Ruokala.net

Spelttipuuro

Spelttipuuro

Speltti on alkuperäisvilja, josta haudutat ihanan puuron siemeneillä höystettynä. Ruokala.net

Heppakebab speltti-perunarieskalla

Heppakebab speltti-perunarieskalla

Heppakebabin voi kääräistä rieskaan ja täytteeksi sopivat salaatit, jogurttikastike ja omenahilloke. Ruokala.net

Karitsanjauheliha-spelttipaistos

Karitsanjauheliha-spelttipaistos

Spelttihelmijyvät ovat kotimainen lisä ruokiin, ja niillä voit korvata esimerkiksi riisin. Speltti on maukasta ja pähkinäistä, ja sillä on hyvät ravit Ruokala.net