Talvikeitto nyhtöpossulla

Tämä talvinen keitto on täydellinen lohturuoka kylmiin päiviin. Murea porsaan kasler keitetään maukkaassa liemessä yhdessä kasvisten kanssa, jolloin saat herkullista ja lämmittävää keittoa.

  • Aika 2 tuntia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Laita porsaan kasler liemessä kiehumaan suureen kattilaan. Lisää vesi, suola, mustapippuri, laakerinlehdet, porkkanat, sellerit ja sipuli.
  2. Keitä lihaa miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
  3. Ota liha kattilasta ja anna jäähtyä hetki. Revitä liha pieniksi suikaleiksi.
  4. Siivilöi keitonliemi ja kaada takaisin kattilaan. Lisää revitty liha takaisin liemeen.
  5. Kuumenna keitto uudelleen ja tarkista maku. Lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.
  6. Tarjoile höyryävän kuumana, koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva20 g
Kuitu4 g

Katso myös