Terveellinen Gelato
Kuvaus: Tämä herkullinen ja terveellinen gelato on täydellinen jälkiruoka, joka valmistuu nopeasti ja helposti. Se on valmistettu luonnollisista aineksista ja on loistava vaihtoehto perinteisille jäätelöille.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi banaanit. Laita banaaniviipaleet pakastimeen vähintään 2 tunniksi.
- Kun banaanit ovat jäätyneet, ota ne pois pakastimesta ja laita tehosekoittimeen.
- Lisää joukkoon kreikkalainen jogurtti, hunaja, vaniljauute, suola ja maito.
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi massaksi. Tarvittaessa voit lisätä enemmän maitoa, jos seos on liian paksua.
- Kaada gelato-seos astiaan ja laita se pakastimeen vähintään 2 tunniksi tai kunnes se on täysin jäätynyttä.
- Tarjoile gelato kulhoissa ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 1 g |
