Banaanilettuset

Banaanilettuset

Banaanilettuset
resepti

Tämä herkullinen ja terveellinen banaaniletturesepti on täydellinen makean nälkään. Tämä resepti on nopea valmistaa ja sopii erinomaisesti sekä aamiaiseksi että välipalaksi.

Valmistusaika:
15 minuuttia
Annosmäärä: 2-3 annosta

Ainesosat:

- 2 kypsää banaania
- 2 kananmunaa
- 1 dl kaurahiutaleita
- 1 tl vaniljasokeria (valinnainen)
- Ripaus suolaa
- Voita tai öljyä paistamiseen

Ohjeet:

1. Muussaa banaanit kulhossa haarukalla.
2. Lisää muussattujen banaanien joukkoon kananmunat, kaurahiutaleet, vaniljasokeri ja suola. Sekoita hyvin, kunnes seos on tasainen.
3. Kuumenna paistinpannu keskilämmölle ja lisää voi tai öljy.
4. Kaada taikinaa pannulle pieniksi lettusiksi ja paista noin 2-3 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita.
5. Tarjoile lämpiminä esimerkiksi marjojen tai jogurtin kanssa.

Ravintosisältö (per annos):

- Kalorit: 180 kcal
- Proteiini: 6 g
- Hiilihydraatit: 28 g
- Rasva: 5 g
- Kuitu: 3 g

Arviot: 4.58 (5286 arviota)

Epilepsia – mun kokemus seeg – tutkimuksesta

Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Olen vältellyt tätä tutkimusta jo kahden vuoden ajan, koska olen kokenut epävarmuutta

Albondigas en salsa de tomato – kokkaavan isin perheblogi

Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Albondigas on herkullinen ja runsas espanjalainen lihapullaruoka. Se tehdään useinmite

Helppo butter chicken – kokkaavan isin perheblogi

Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Intialainen ruoka on yksi meidän perheen suosikeista. Butter chicken on helppo, täytel

Vadelmajäätelö pussissa – helppo ja nopea herkku – kokkaavan isin perheblogi

KAUPALLINEN YHTEISTYÖ CARROT KITCHENIN KANSSA Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Oletteko kokeilleet ikinä valmistaa jäät

Keväinen kanapizza – kokkaavan isin perheblogi

Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Hei kaikille! Pitkästä aikaa ajattelin laittaa blogiin uutta reseptiä näin kevään kunn

Kylmäsavuporo-gorgonzolakeitto – kokkaavan isin perheblogi

Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Moi kaikille! Tällä viikolla maistatin töissä porokeittoa, jonka kanssa oli vähän extr

Carrot kitchen – maailman ensimmäinen lasten kokkauskaveri puhelimessa – kokkaavan isin perheblogi

Kaupallinen yhteistyö Carrot Kitchenin kanssa Tervetuloa seuraamaan Kokkaavan isin perheblogia, myös somessa! Löytyykö teiltä innokkaita junnukokkeja,

Omenaiset glögijuustokakut – kokkaavan isin perheblogi

Jouluinen juustokakku, johon käytin itse tekemääni hilloa. Red Love Omenahillo, jonka resepti tulossa huomenna blogiin. Kaikinpuolin joulun hittijälki