
Helppo Pasta Bolognese
Pasta Bolognese on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka sopii mainiosti arki-illalliselle. Tämä resepti on nopea valmistaa ja maistuu koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja pilko sipuli, valkosipuli ja porkkana hienoksi.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia.
- Lisää jauheliha paistokasariin ja ruskista se, kunnes se on kypsää.
- Lisää porkkana, tomaattimurska, tomaattipyree, oregano, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin ja anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuutin ajan.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja kuumenna vielä hetki.
- Tarjoile lämpimänä raastetun parmesan-juuston kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |



