Tuore Lähiruokasalaatti
Tuore lähiruokasalaatti on herkullinen ja ravinteikas vaihtoehto, joka sopii täydellisesti niin arkeen kuin juhlaan. Tämä salaatti on täynnä kauden kasviksia ja makuja, ja se valmistuu nopeasti!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja kuivaa lehtisalaatit, ja laita ne suureen tarjoilukulhoon.
- Kuori ja viipaloi kurkku, ja lisää se salaattiin.
- Kuutioi tomaatit ja paprika, ja lisää ne kulhoon.
- Murusta fetajuusto salaattiin.
- Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle.
- Sekoita salaatin ainekset varovasti yhteen.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |
