Uuden vuoden lupaus -smoothie

Uuden vuoden lupaus -smoothie

Uuden vuoden lupaus -smoothie
resepti

Ainesosat:

- 1 banaani
- 1 dl pakastemansikoita
- 1 dl kaura- tai mantelimaitoa
- 1 rkl hunajaa tai agavesiirappia
- 1 rkl chia-siemeniä (valinnainen)
- Jääpaloja (valinnainen)

Ohjeet:

1. Kuori banaani ja paloittele se.
2. Laita banaani, pakastemansikat, kauramaito ja hunaja blenderiin.
3. Lisää chia-siemenet, jos käytät niitä.
4. Blendaa kaikki ainekset tasaiseksi seokseksi.
5. Lisää jäitä halutessasi ja blendaa vielä hetki.
6. Kaada smoothie lasiin ja nauti heti!

Arviot: 4.37 (192 arviota)

Minä Arki Talvi Kotiäiti Juhlat Blogi Terveys Haaveet Ystävät Uni Lifestyle

Uuden vuoden menu

Tänä vuonna en tehnyt ainuttakaan uuden vuoden lupausta. Lupausten sijaan laadin uuden vuoden toimintasuunnitelman. On nimittäin suhteellisen helppoa

Smoothie-lupaus ja lasillinen oranssia

Me ollaan tehty B:n kanssa smoothie-lupaus. Tehdään smoothieta joka päivä, jostain hyvästä tuoreesta. Juodaan sitä lasillinen aamulla tai silloin kun

Vuoden varsinaissuomalainen tuote maisteltavana turun messuilla

Vuoden tuote Varsinais-Suomessa -kilpailun voittajaksi on valittu laitilalainen kanamunatalo Munax Oy uudenlaisella smoothie-juomallaan.Vuoden 2015 ki

Kirjan vuoden lukuhaaste

Vuosi 2015 on nimetty kirjan vuodeksi, vaikka jokainen vuosi saisi minun puolestani toimia lukemisen ja kirjallisuuden äänitorvena. Minulla lukeminen

Lupaus

Tulimme eilen illalla myöhään kotiin pidennetyn viikonlopun reissultamme ja tänä aamuna huomasin lupauksen keväästä. Illan hämärissä en sitä huomannut

Pähkinävoi-smoothie

Pähkinävoi-smoothie tuo energiaa vaikka työpäivän jälkeen ennen treenejä. Käytä smoothieen makeuttamatonta pähkinävoita.Artikkeli Pähkinävoi-smoothie

Pähkinävoi-smoothie

Pähkinävoi-smoothie tuo energiaa vaikka työpäivän jälkeen ennen treenejä. Käytä smoothieen makeuttamatonta pähkinävoita.Artikkeli Pähkinävoi-smoothie

Smoothie bowl on pieni taideteos

Siltä se ainakin vaikuttaa, kun silmäilee läpi instagramin kuvavirtaa. Smoothie bowl siellä, smoothie bowl täällä. Eihän noin kauniisiin smoothiebowle