
Uuden Vuoden Ystävien Herkku
Tervetuloa nauttimaan maukkaasta ruoasta ystävien kanssa! Tämä resepti on täydellinen tapa palata arkeen lomien jälkeen. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja siitä riittää noin 4:lle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskikuumalla lämmöllä.
- Pilko sipuli ja valkosipuli. Lisää pannulle ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Leikkaa kanafileet suupaloiksi ja lisää pannulle. Paista, kunnes kana on kypsää.
- Lisää pilkottu paprika ja kesäkurpitsa. Paista vielä noin 5 minuuttia.
- Halkaise kirsikkatomaatit ja lisää ne pannulle. Mausta suolalla, pippurilla ja oreganolla. Sekoita hyvin.
- Murustele fetajuusto seoksen päälle ja anna lämmetä vielä hetki.
- Tarjoile tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |





