Uunimunakas Sienillä ja Kinkulla

Tämä herkullinen uunimunakas on täydellinen nopea ateria, joka täyttää nälän tehokkaasti. Voit nauttia sitä lämpimänä tai jäähtyneenä.

  • Aika 50 minuuttia
  • Annokset 6
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paista pilkottuja sieniä ja sipulia pannulla voissa, kunnes ne ovat pehmeitä. Lisää kinkku ja jatka paistamista hetki.
  2. Vatkaa munat rikki kulhossa ja sekoita joukkoon paistetut sienet, sipuli ja kinkku.
  3. Lisää maito, suola, mustapippuri, ruohosipuli ja juustoraaste munaseokseen. Sekoita hyvin.
  4. Kaada seos leivinpaperilla vuorattuun uunivuokaan (noin 20x30 cm).
  5. Paista uunissa 200 asteessa noin 20-30 minuuttia, kunnes munakas on saanut kauniin kullankeltaisen pinnan.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini18 g
Rasva18 g

Samankaltaisia reseptejä