Uunissa paahdetut vihannekset
Kuvaus: Tämä herkullinen ja ravitseva uunissa paahdettu vihannessekoitus on täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Helppo valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 200 asteeseen.
- Kuori ja viipaloi porkkanat, punasipuli ja kesäkurpitsa. Leikkaa paprika ja parsakaali pienemmiksi paloiksi.
- Laita kaikki vihannekset kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, pippuri, timjami ja rosmariini. Sekoita hyvin, jotta kaikki vihannekset peittyvät mausteilla.
- Levitä vihannekset tasaisesti uunipellille, joka on vuorattu leivinpaperilla.
- Paahda uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin kullanruskean värin. Sekoita kerran paiston aikana, jotta ne kypsyvät tasaisesti.
- Ota uunista ja tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 5 g |





