Uunissa paahdetut vihannekset

Tämä herkullinen ja värikäs uunissa paahdettu vihannessekoitus on täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Helppo valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Kuori ja pilko porkkanat, paprika, kesäkurpitsa ja punasipuli suuriksi paloiksi.
  3. Kuori ja murskaa valkosipulinkynnet.
  4. Laita vihannekset ja valkosipuli suureen kulhoon.
  5. Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, timjami ja rosmariini. Sekoita hyvin, jotta kaikki vihannekset saavat maustetta.
  6. Levitä vihannekset tasaisesti uunipellille.
  7. Paahda uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin.
  8. Tarjoile lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini3 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva7 g
Kuitu5 g

Katso myös