Varhaiskaalisalaatti tillivinegretillä
Raikas ja herkullinen varhaiskaalisalaatti, joka vie makunystyrät uusille ulottuvuuksille. Tämä salaatti on täydellinen lisä mihin tahansa ateriaan tai itsenäinen kevyempi ruoka.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Viipaloi varhaiskaali ohuiksi suikaleiksi ja laita isoon kulhoon.
- Kuori ja viipaloi kurkku sekä pilko paprika pieniksi kuutioiksi. Lisää ne kaalin joukkoon.
- Silppua tuore tilli ja sekoita se salaattiseokseen.
- Valmista tillivinegretti sekoittamalla jogurtti, oliiviöljy, valkoviinietikka, suola ja pippuri pienessä kulhossa.
- Kaada tillivinegretti salaattiseoksen päälle ja sekoita hyvin.
- Anna salaatin tekeytyä jääkaapissa noin 10 minuuttia ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 4 g |
