Villisikaa viinissä
Villisikapaisti haudutettuna punaviinissä ja maukkaassa vihannesseoksessa. Täydellinen ruoka juhlistamaan Pyhän Urhon päivää!
Julkaistu
Ainekset
Italialainen battuto eli sofrito
Valmistus
- Valmista battuto: Kuori porkkanat, valkosipulin kynnet ja sipulit, huuhtele sellerin varret. Pilko ne karkeasti ja hienonna monitoimikoneessa. Lisää joukkoon hienonnettu persilja, salvia ja rosmariini, ja aja massa sileäksi.
- Kuumenna oliiviöljyä padassa ja lisää vihannesmassa. Kypsennä hetki, kunnes massa pehmenee, ja siirrä sivuun.
- Paloittele kassler noin tuuman kokoisiin paloihin, poista suurimmat rasvat. Sekoita vehnäjauhot, suola ja mustapippuri muovipussissa. Lisää liha ja ravistele, jotta se maustuu.
- Lisää öljyä pataan ja ruskista liha kahdessa tai kolmessa erässä. Kaada kaikki liha takaisin pataan ja kaada viini päälle. Anna kiehahtaa.
- Lisää tölkitetyt tomaatit, sokeri ja battuto pataan. Sekoita huolellisesti ja anna hautua kannen alla noin 2 tuntia. Lisää tarvittaessa vettä.
- Tarkista maku ja lisää suolaa ja mustapippuria tarpeen mukaan.
- Tarjoa keitettyjen perunoiden tai kevyen pastan, kuten pappardellen tai tagliatellen, kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |



