
Vuohenjuustolla täytetty porsaanfilee vadelmakastikkeella
Tämä herkullinen resepti yhdistää mehevän porsaanfileen ja täyteläisen vuohenjuuston, tarjoiltuna makean vadelmakastikkeen kanssa. Valmistusaika: noin 45 minuuttia.
Julkaistu
Ainekset
Kastike
Valmistus
- Ota porsaan sisäfilee huoneenlämpöön noin 30 minuuttia ennen valmistamista.
- Mausta filee suolalla, pippurilla ja provencelaista yrttiseosta.
- Leikkaa filee auki niin, että se avautuu kuin kirja. Täytä filee vuohenjuustolla.
- Kääri filee takaisin kiinni ja sitoa se narulla.
- Kuumenna voi paistinpannussa ja paista fileetä keskilämmöllä noin 5-7 minuuttia jokaiselta puolelta, kunnes se on kauniin kullanruskea.
- Siirrä filee uuniin 180 asteeseen ja kypsennä vielä noin 15-20 minuuttia, kunnes sisälämpötila on noin 70 astetta.
- Valmista kastike: keitä vesi ja lisää häränlihafood. Lisää vadelmat, sokeri ja sitruunamehu. Keitä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. Soseuta kastike tarvittaessa.
- Anna porsaanfileen levätä ennen viipalointia. Tarjoile viipaleet vadelmakastikkeen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 2 g |




