Wagyu Beef Tataki

Wagyu Beef Tataki on herkullinen ja murea japanilainen nautapihvi, joka tarjoillaan ohuina viipaleina. Tämä ruoka on täydellinen valinta erityisiin tilaisuuksiin tai kun haluat hemmotella itseäsi laadukkaalla lihalla.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 300 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Ota Wagyu-nauta huoneenlämpöön noin 15 minuutiksi ennen kypsentämistä.
  2. Mausta liha suolalla ja mustapippurilla.
  3. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
  4. Paista lihaa noin 1-2 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes se saa kauniin kullanruskean värin, mutta jää sisältä vielä punertavaksi.
  5. Ota liha pannulta ja anna sen levätä 5 minuuttia.
  6. Leikkaa liha ohuiksi viipaleiksi.
  7. Aseta viipaleet lautaselle ja tarjoile wasabimajoneesin sekä Dashi-liemen kanssa.
  8. Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia300 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit2 g
Rasva20 g
Kuitu0 g

Samankaltaisia reseptejä