Kermainen broileripasta
Tämä herkullinen ja täyteläinen kermainen broileripasta on täydellinen ruoka kiireisiin arki-iltoihin. Valmistusaika on vain 30 minuuttia ja se riittää noin 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja laita syrjään.
- Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipuli.
- Leikkaa broilerifileet suikaleiksi.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota kunnes pehmeitä.
- Lisää broilerisuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita.
- Kaada pannulle kuohukerma ja sekoita hyvin. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kastike hieman paksunee.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää raastettu parmesanjuusto. Sekoita kunnes juusto on sulanut.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- Tarjoile annokset tuoreen persiljan kera.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 3 g |





