
Yrttiöljyssä marinoitu kesäkurpitsa
Ihana kesäruoka, joka maistuu herkulliselta sekä lämpimänä että kylmänä. Sopii loistavasti lisukkeeksi tai kevyeksi naposteltavaksi.
Julkaistu
Ainekset
Yrttiöljy
Valmistus
- Mittaa kaikki yrttiöljyn ainekset kulhoon. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Surauta ainekset sauvasekoittajalla tasaiseksi kastikkeeksi. Tarkista maku.
- Anna yrttiöljyn makuuntua huoneenlämmössä, kunnes olet paistanut kesäkurpitsan.
- Voitele kesäkurpitsan siivut öljyllä.
- Paista tai grillaa kesäkurpitsasiivuja molemmin puolin, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
- Sudi yrttiöljy lämpimiin kesäkurpitsan siivuihin ja kaada ylijäävä yrttiöljy kurpitsan siivujen päälle.
- Tarjoile lämpimänä tai jääkaappikylmänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 2 g |




