Omega-3 reseptit
59 reseptiä haulla omega-3
Pellavaiset hapanjuurivohvelit
Valo24h -pellavansiemenet sekä Makumarjan luomumansikkahillo saatu Korjuu.comilta.Tein lauantaina hapanjuuripohjaisen vohvelitaikinan. Taikina sai ra - Maistuisvarmaansullekin.blogspot.com
KETOON: PIENTÄ VASTATUULTA
Lopussa myös kolme ketodieetin suosikkireseptiä kanasta. Eikä ole paino noussut, nyt 3 viikon punnituksessa laskukäyrä toki tasaantunut ja 6 kg o - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com
MAATILATORIN SÄMPYLÄT – HAPANJUUREEN TAI HIIVALLA
Maatilatorin sämpylät / Kaupallinen yhteistyö: Iitin Maatilatori Nämä sämpylät hurmaavat! Rapeakuoriset superhelpot sämpylät valmistuvat Maat - Hannansoppa.com
Resepti
Hei kaikille ! Oletko vielä käyttänyt Valo 24 tuotteita ? Ne perustuvat paahdettuun ja rouhittuun pellavaan, jossa itsessään on jo tupla määrä - Kokkaavaisi.blogspot.com
PELLAVAWRAPIT KUKKAKAALILLA & VETALLA (V + G)
Kaupallinen yhteistyö: Asennemedia & Risenta Kaikenlaiset wrapit, kääröt ja tortillat ovat ihan lemppareitani. Useimmiten käärimme asioita m - Hannansoppa.com
Resepti
Hamppu tuo monelle ensimmäisenä mieleen eräänlaisen riippuvuutta aiheuttavan tuotteen, mutta siitä ei nyt ole kyse. Suomalainen ravintorikas hamp - Kokkaavaisi.blogspot.com
Viikon smoohie-reseptit kerralla
Yhteistyössä Elsan ja Anikon Kupla&Radio Helsinki&CocoVi. Minulle ruuassa on aina tärkeintä maku. Aina. Siksi en yleensä vanno kaikkien - Punavuorigourmet.blogspot.com
VILLITYSHOMMIA JA HYVÄN OLON CHIA-MUSTIKKAMUFFINEJA
Kaupallinen yhteistyö: K-Ruoka & Asennemedia Vuosi 2018 tuo tänne blogin puolelle uuden villitys-sarjan, joka toteutetaan yhteistyössä K-Ruoan - Hannansoppa.com
CHIA-VISPIPUUROA PUOLUKOILLA
Olen jotenkin onnistunut hamstraamaan kuiva-ainekaappini täyteen chia-siemeniä. Tilasin niitä jokin aika sitten kilon säkin, edullisesti kun sai, - Hannansoppa.com
Resepti
Löysin sattumalta näin Hullujen Päivien alla töistä tämän tuotteen ja ajattelin että tätä on pakko kokeilla. Kyseessä on siemennäkkäri le - Kokkaavaisi.blogspot.com
Ruokaisa lohisalaatti
Ruokaisa savulohisalaatti on täyttävä ja maistuu varmasti kaikille.Välillä on niin että salaattia syödessä vatsa täyttyy hetkeksi, mutta jonk - Habanerokitchen.com
ETANASILLIT
adf.track(546989, 'Ahtisillit-kaikkiaitinireseptit'); Tämä kampanjapostaus on toteutettu kaupallisena yhteistyönä Ahti-sillien kanssa.Sillit kuulu - Kaikkiaitinireseptit.blogspot.com
Sillikakku
adf.track(546989, 'Ahtisillit-maistuisvarmaansullekin'); Kun minua pyydettiin mukaan Ahti-sillit -kampanjaan, ei vastausta tarvinnut paljon miettiä. - Maistuisvarmaansullekin.blogspot.com
Monipuolinen pähkinä: SAKSANPÄHKINÄPESTO ja arvonta
Tänään jatkuu Meiran ja 40+ blogien pähkinähaaste. Jutun lopusta löydät myös ohjeet arvontaan. Tämän päivän reseptissä olen käyttänyt s - Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com
Monipuolinen pähkinä: HASSELPÄHKINÄSKONSSIT
Olen mukana Meiran ja 40+ blogien (linkit näihin) pähkinäkampanjassa ja tämän viikon aikana annan kolme uutta pähkinäreseptiä. Pidän i - Tuulikummunkeittiossa.blogspot.com
Raikas lehtikaalisalaatti
Lehtikaali on jo pitkään kuulunut suosikkeihini ja kehittelinkin Kohokohtaan raikkaan lehtikaalisalaatin ohjeen. Lehtikaalista saa aimo annoksen fol - Gurmee.net
Öljyvinkki!
Olen jo pitkään halunnut tulla vinkkaamaan teille öljyvinkin! olen erilaisten öljyjen suurkuluttaja, minulta on myös terveystarkastuksen yhteydes - Yllapito.maku.fi
SMETANAISET CHILISILAKAT
Voihan silakka! Aina vaan liian vähän tulee käytettyä ainakin meikäläisten keittiössä, vaikka se on halpaa, hyvää ja helppoa. Silakka sisäl - Hannansoppa.com
It's Smoothie time! - Kookos-Meloni-Banaani Smoothie
Kesä on ihan fantastista smoothieaikaa. Meillä ainakin alkaa olemaan jo pakastin pullollaan kotimaisia marjoja ja kaupoista saa myös edullisesti mo - Pullantuoksuinenkoti.com
4 Sipulin lohta grillistä
Liha se on kalallakin. Vaikka en nyt lukeudu kalaruokien suurimmaksi ystäväksi, niin tartun tilaisuuten jos tuoretta lohta on tarjolla 6€ kilohint - Yllapito.maku.fi
Keventäjän chiajogurtti
Tässä uusi aamupalasuosikkini teillekin vinkiksi - chiajogurtti.Kesäaamuisin, ainakin meillä maistuu paremmin kylmän raikas jogurtti kuin lämmin - Eilistapaistoa.blogspot.com
Paistettu makrilli on todella herkullista!
Eräässä Britannian Masterchef Professionalin jaksossa kokkien tehtävänä oli makrillin käsittely ja valmistus. Itselleni makrilli on tuttu vain - Epatrendikasruokablogi.blogspot.com
Mielekkäät eväät ja puuro purkissa
Outi Rinne, jonka edellisestä kirjasta kirjoittelin täällä, on ahkeroinut uuden kirjan! Olin varmasti ensimmäisten joukoissa kirjaa tilaamassa, s - Veikeaverso.blogspot.com
Lohta, grillattua parsaa ja päräyttävää pottusalaattia
Kaupallinen kampanja.Yhteistyössä Plan BAinahan ei kaikki mene niinkuin pitäisi, silloin hyvä olla plan B. Se nähtiin jälleen tällä viikolla. - Maku.fi
Lohta, grillattua parsaa ja päräyttävää pottusalaattia
Kaupallinen kampanja.Yhteistyössä Plan BAinahan ei kaikki mene niinkuin pitäisi, silloin hyvä olla plan B. Se nähtiin jälleen tällä viikolla. - Yllapito.maku.fi
Mysli-Raakapallot -Ihania evääksi tai vaikka välipalaksi
Tänään sain inspiksen tehdä raakapalloja tytöille treenievääksi :). Vähään aikaan ei olekaan tullut tehtyä eväspalleroita - eikä edes mys - Pullantuoksuinenkoti.com
Marjaisa chia-vanukas
Chia-vanukas tulee tällä hetkellä vastaan lähes joka blogissa. Minulla ei kuitenkaan ole ollut hoppua tarttua kyseisiin siemeniin. Minusta nimitt� - Kookistakajahtaa.blogspot.com
Hedelmäinen chia-parfait
Ihan parasta aamupalaa on chia-parfait eri herkuilla. Novellen puolelta voit käydä poimimassa tämän hetken suosikkiyhdistelmäni: tuoretta hedelm� - Gurmee.net
Appelsiini-kookos chia-vanukas
Chiasiemenille on jokseekin vaikea hoilata vilpitöntä oodia kun meillä on jo oma kotimainen “sammakonkutumme” - pellavansiemen. Pellava - Pidempikorsi.tumblr.com
On kahdenlaisia ihmisiä: niitä, jotka natustelevat lehtikaalia ja niitä, joiden pitäisi natustella lehtikaalia
Pärjää kylmässäPikku pakkaset eivät lannista lehtikaalin kasvattajaa. Itse asiassa lehtikaali kestää talvea hienosti lumen alla ja kik - Polkkapossu.blogspot.com
Fish plate, eli Omega 3:n viikkotäyttö!
Omega kolme on rasvahappo. Omega 3 on ilmeisesti joku hyvälaatuinen sellainen. En tiedä? Mutta kalasta sitä saa. Valmista hieno kalalautanen. Saat - Habanerokitchen.com
Chiakuorrutetut mansikat
Postaus toteutettu yhteistyössä Cocovin kanssa Olen ollut Superviljat-kirjan saatuani todella kiinnostunut chiasiemenistä. Kirjassa on monta chiare - 52weeksofdeliciousness.com
♥ Voimaleipä chia-siemenillä
Mayan kielellä Chia tarkoittaa voimaa, joten nimesin tämän leivän voimaleiväksi. Chia-siemenet näyttävät muuten uhkaavasti loppuvan. Kaksi pus - Kaakaokermavaahdolla.blogspot.com
Mustikkainen Chia -puuro
Facebookista bongasin Voimaruoan postauksen Chia-puurosta ja pitikin siltä istumalta pyöräyttää myös itselle semmoinen huomiseksi aamuksi.Chia - - Pullantuoksuinenkoti.com
Kyllä nyt treeni sujuu! Jumping Pumpkin Seed ja siitä tehty Mango-Proteiinipuuro sekä uudet lenkkarit :)
Jumping Pumpkin Seed nimi tulee siitä, että kun ensimmäisen kerran avasin tämän purkin kannen, oli se kuin ilotulitusta :D. Jauhe pomppi iloisest - Pullantuoksuinenkoti.com
CHIA-SIEMENMANIA
Olen tällä hetkellä aivan hullaantunut chia-siemenistä. Nuo pienet taianomaiset pallerot sisältävät hurjan määrän kuitua, proteiinia ja omeg - Hannansoppa.com
Parsaa, savumakrilliriisiä ja sesam-wasabilohta
Savumakrilliriisiä, paahdettua parsaa ja sesam-wasabilohtaVälillä on vain olo, että ei onnistu tai ei jaksa. Luovuus on aivan hukassa keittiössä - Habanerokitchen.com
Lempeä chia-bataattipuuro ja uusia kuvioita
Ensin puurosta, sitten muista kuvioista.Joskus tekee mieli syödä puuroa, jossa ei ole jyvän jyvää. Sekin onnnistuu, mikä on osoitus puurojen luk - Kitchenchameleon.com
Chia kookosmaito mustikkavanukas
Cian-siemeniäChian-siemen tulee Maya kulttuurista!Muista että chia siemenet imee itseensä 8-12 kertaisen määrän vettä, jotensyö vain chia siem - Fanniilo.com
Optimal Performance: Hyvä paha vesi
Olet varmasti kuullut, että veden juominen on terveellistä. Kyllä se onkin, mutta ajoituksella on merkitystä. Tätä blogia ei varmaan olisi, jos - Torkkujajanokkosia.com
Mansikkaiset välipalaneliöt
Viljaneliöt leivotaan sen mukaan mitä ruokakomerosta milloinkin löytyy ja tällä kertaa kotoa löytyi viime vuotuisia kotona itse kuivattuja mans - Lautasella.blogspot.com
Lohikeitto; pehmeän kermainen kalaherkku
Keittojen kuukausi ja mikäpä sen parempaa ja klassisempaa kuin lohikeitto. Ja jos mietitään terveysvaikutteita, niin kyllähän lohesta edelleenki - Perinneruokaaprkl.blogspot.com
Biosignature-mittaus ja munakoisoranut
Olin eilen ensimmäisessä Biosignature-mittauksessa. Kerroin aiemmin, että seuraavat kuusi kuukautta treenaan Optimal Performancen valmennuksessa. V - Torkkujajanokkosia.com
Chia-omenavanukas
Aamupalavinkkiä seuraa teille, jotka ovat tehneet syksyn omenista omenasosetta. Olen täysin hurahtanut chia-siemeniin, joista saa tehtyä ihania ja - Lunnileipoo.blogspot.com
Helppo ja herkullinen spelttilimppu
Päätimme viikonloppuna hypätä kauppareissujen yli ja syödä mitä kaapista löytyy. Ja kyllähän sieltä löytyikin taas kaikkea mahdollista, ei - Gurmee.net
IHerb kuulumisia
Tänään lupailin uutta omenapiirakkareseptiä (ja vaikka nyt itse kehunkin, siitä tulee ihan tosi hyvä :) mutta mutta... Läppärini pätkii - Eilistapaistoa.blogspot.com
SIIS AAMUPALA
Syön aamupalan ihan joka vitsin päivä. Lyhyellä matikallani juuri laskin, että tosin hieman yli kahtenasatana aamuna vuodessa mun aamiainen ei n� - Taikakaulin.blogspot.com
Pirteän päivän smoothie
Nyt kun luontokin alkaa pikkuhiljaa heräilemään ja muuttumaan vehreämmäksi, eikä mene kuin muutama lämmin päivä että nuput yksi toisensa jä - Makustella.blogspot.com
Äitienpäiväbrunssi
Viime vuosina brunssi on taas noussut suosioon, meillä se taas ei koskaan ole hävinnyt menyyltä vaan olemme sitä aika ajoin harrastaneet jo suvus - Lautasella.blogspot.com
PIKKUISET KULTAKALAT
Käsi ylös kuinka monen perheessä lapset syövät jotain Omega-3 rasvahappovalmistetta? Minäkin nostan käden, mutta vielä kaksi viikkoa sitten - Mamigogo.blogspot.com
Möllerin pikkukalat
Pääsen välillä testailemaan tuotteita Buzzadorina, kertomaan tuotteista ja käyttökokemuksista sekä jakamaan näytteitä usein myös ystäville. - Ruokailmio.blogspot.com
Punajuurikermalohi
Kermaista uunilohta punajuuren ja fenkolin kanssa. Sinapilla maustettuja uunikypsennettyjä lohiperhosia punaisella kermakastikkeella samassa uunivuo - Lautasella.blogspot.com
Wieninleike - Jäätelöä marjoilla
Valmistin wieninleikkeen perinteisellä tavalla leivitysten jälkeen uppopaistaen. Käytin rypsiöljyä, joten eipä tullut huono omatunto, onhan s - Kokkailuakotona.blogspot.com
Aitoa kaviaaria
Miljonäärin ostereita, blinejä, smetanaa ja kaviaaria. Ei mitään salakalastettua uhanalaisen sammen kaviaaria vaan kotimaassa kasvatettua ehtaa - Lautasella.blogspot.com
Gojiherkkupalat
Nokkosta, gojimarjaa, pähkinöitä ja vehnänalkioita herkullisina naposteluun sopivina terveellisenä naposteluruokana tai välipalana energiapatuk - Lautasella.blogspot.com
Tyrnimarjasmoothie
Kypsää banaania, kirpakoita tyrnimarjoja ihanassa vitamiinipommijuomassa joka sopii hyvin tähän aikaan vuodesta antamaan sitä lisäpotkua kostea - Lautasella.blogspot.com
Kurpitsaparsakaalikeitto
Vegaanikurpitsa ja parsakaalikeitto, maidotonta helposti syötävää herkkua niin toipilaalle kuin vasta sairastuneellekin, mutta keitto sopii myös - Lautasella.blogspot.com
Marokkolainen marjakeitto
Mansikoista ja vadelmista valmistettu valkopippurilla sekä Arganeöljyllä maustettu marokkolainen marjakeitto. Kesällä tuoreista mansikoista ja v - Lautasella.blogspot.com
Vihannesportulakkasalaatti
Raikas tuoreilla vadelmilla ja pistaasipähkinöillä ryyditettyä vihannesportulakka salaattia kypsytetyn vuohenjuuston ja hunajaisen vinaigre - Lautasella.blogspot.com