Appelsiini-kookos chia-vanukas

Appelsiini-kookos chia-vanukas

Pidempikorsi.tumblr.com   torstai 26. helmikuuta 2015 14:07

Chiasiemenille on jokseekin vaikea hoilata vilpitöntä oodia kun meillä on jo oma kotimainen “sammakonkutumme” - pellavansiemen. Pellavansiemenet eivät edes häviä hirmuisesti chialle ravintoarvoiltaan. Molemmat ovat loistavia kuidun, proteiinin ja omega- 3 rasvahappojen lähteitä ja siksi hyvä osa monipuolista vegaaniruokavalio…

Lue resepti: Pidempikorsi.tumblr.com

Ainekset

  • voi
  • maito
  • kookosmaito
  • siirappi

Vegaani Vegan Aamupala Chiasiemenet Chia-vanukas Kookosmaito Appelsiini Terveellinen Ruuasulatus Omega-3 Kuidunlähde