
Grillattu Kauriinsatula BBQ-tyylillä
Tässä herkullisessa reseptissä valmistamme grillattua kauriinsatulaa, joka on savustettu ja grillattu täydelliseksi. Tämä ruoka on loistava valinta erityistilaisuuksiin ja tuo esiin kauriin hienot maut.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Valmistelut: Poista kauriinsatulaa kalvot ja huuhtele se kylmällä vedellä. Kuivaa liha ja valuta se oliiviöljyllä. Hiero päälle suppilovahverosuola ja mustapippuri.
- Savustuslastujen valmistelu: Liota hikkorisavustuslastuja vedessä vähintään puoli tuntia ennen käyttöä.
- Grillin valmistaminen: Sytytä grilli ja varmista, että hiillos on tasainen. Hiilten päälle tulee muodostua harmaa tuhkapinta.
- Nestekulho: Aseta nestekulho grillin keskiosaan ja täytä se kuumalla vedellä, olut, murskatut katajanmarjat ja valkosipulinkynnet. Tämä antaa lihaan lisämakua.
- Savustus: Lisää liotetut savustuslastut hiillokselle ja laita kauriinsatula grillin ritilälle. Laita lämpömittari lihaan.
- Grillaus: Sulje grillin kansi ja anna lihan kypsyä matalassa lämmössä. Tarkkaile lämpötilaa ja grillaa, kunnes kauriin sisälämpötila saavuttaa halutun kypsyyden (medium rare 50-54 °C).
- Tarjoilu: Anna lihan levätä hetken ennen tarjoilua. Voit tarjoilla sen esimerkiksi metsäsieniohraton tai grillatun parsan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 1 g |
| Rasva | 22 g |
| Kuitu | 0 g |




