Grillatut ahvenet merilevässä

Grillatut ahvenet merilevässä

Grillatut ahvenet, kääräistyinä merileväarkkiin ja tarjoiltuna avokadomajoneesin kera, luovat herkullisen ja terveellisen ruokaelämyksen.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 2
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä grilli keskilämmölle.
  2. Mausta ahvenfileet suolalla ja pippurilla, ja sivele oliiviöljyllä.
  3. Aseta ahvenfileet merileväarkin päälle ja kääri tiukasti.
  4. Grillaa käärittyjä ahvenia noin 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes kala on kypsää.
  5. Valmista avokadomajoneesi: soseuta avokado, sitruunamehu, dijon-sinappi ja majoneesi kulhossa tasaiseksi.
  6. Tarjoa grillatut ahvenet avokadomajoneesin kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Rasva25 g

Samankaltaisia reseptejä