Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä herkullinen ja ravitseva avokado-täytettyjen munien resepti on täydellinen aamiaiseksi tai välipalaksi. Nopeasti valmistettavat, ravinteikkaat ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat kattilassa kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Jäähdytä ne kylmässä vedessä ja kuori.
- Leikkaa munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, suola ja mustapippuri kulhoon keltuaisten kanssa. Muussaa seos tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Ripottele päälle paprikajauhetta ja koristele tuoreilla yrteillä.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 7 g |
