Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt munat ovat nopea ja ravitseva vaihtoehto aamu- tai iltapalaksi. Ne ovat täynnä makua ja terveellisiä rasvoja.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori keitetyt kananmunat ja halkaise ne varovasti kahtia.
- Ota keltuaiset talteen ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado keltuaisiin kulhoon ja muussaa se haarukalla tasaiseksi.
- Lisää sitruunamehu, suola ja pippuri muusiin. Sekoita hyvin.
- Täytä kananmunanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Voit koristella annoksen tuoreella korianterilla ja ripauksella chili- tai paprikajauhetta.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 9 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |
