Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä terveellinen ja maukas avokado-täytettyjen munien resepti tarjoaa täydellisen yhdistelmän proteiinia ja terveellisiä rasvoja. Erinomainen aamiaiselle tai välipalaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori keitetyt munat ja halkaise ne pituussuunnassa.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
- Muussaa avokado keltuaisten joukkoon.
- Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Täytä munanvalkuiset avokadoseoksella.
- Koristele tarvittaessa tuoreella korianterilla ja kreikkalaisella jogurtilla.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 10 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 6 g |
