Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Nämä avokado-täytetyt munat ovat terveellinen ja maukas välipala tai alkupala, joka on helppo valmistaa.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 180 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori keitetyt kanamunat ja leikkaa ne puoliksi.
  2. Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
  3. Lisää avokado, sitruunamehu, suola, pippuri ja majoneesi keltuaisiin. Muusaa ainekset tasaiseksi seokseksi.
  4. Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
  5. Ripottele päälle paprikaa ja koristele tuoreilla yrteillä.
  6. Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia180 kcal
Proteiini9 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva14 g
Kuitu4 g

Katso myös