Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä herkullinen ja ravitseva ruoka on täydellinen aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Avokadon kermaisuus yhdistyy munien täyteläisyyteen, luoden maukkaan yhdistelmän.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä munat koviksi, jäähdytä ne ja kuori.
- Leikkaa munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois.
- Laita keltuaiset kulhoon ja muussaa ne avokadon, sitruunamehun ja majoneesin kanssa tasaiseksi massaksi.
- Mausta suolalla ja pippurilla.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 7 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |
