Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä raikas ja ravitseva välipala on täydellinen vaihtoehto terveelliseen naposteluun.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi. Laita munat kattilaan kylmään veteen, kiehauta ja keitä noin 10 minuuttia. Jäähdytä munat kylmässä vedessä ja kuori ne.
- Leikkaa keitetyt munat puoliksi ja ota keltuaiset varovasti pois. Laita keltuaiset kulhoon.
- Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu ja majoneesi. Muussaa seos tasaiseksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Täytä valkuaiset avokado-keltuainen seoksella.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 9 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |
