Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Nämä avokado-täytetyt munat ovat ravitseva ja maukas välipala, joka on helppo valmistaa. Ne sopivat täydellisesti aamu- tai iltapalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori keitetyt kananmunat ja leikkaa ne puoliksi pituussuunnassa.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado keltuaisten joukkoon ja muussaa se haarukalla sileäksi.
- Lisää sitruunamehu, suola, pippuri, murskattu valkosipuli ja korianteri muusiin ja sekoita hyvin.
- Täytä kananmunan valkuaiset avokadotäytteellä.
- Tarjoile heti tai säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 4 g |
