Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat

Kuvaus: Nämä avokado-täytetyt munat ovat ravitseva ja maukas välipala tai kevyempi ruoka, joka on helppo valmistaa.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 2 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä kananmunat kattilassa kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Jäähdytä ja kuori munat.
  2. Halkaise munat pituussuunnassa ja poista keltuaiset varovasti.
  3. Sekoita kulhossa avokado, keltuaiset, sitruunamehu, majoneesi, suola ja mustapippuri. Muussaa seos tasaiseksi.
  4. Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
  5. Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini10 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva22 g
Kuitu7 g

Katso myös