Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Nämä avokado-täytetyt munat ovat täydellinen kevyttä ateriaa tai välipalaa, joka on sekä ravitseva että herkullinen. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja saat 4 annosta.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kananmunat koviksi. Aseta ne kylmään veteen jäähtymään, kun ne ovat valmiita.
- Kuori jäähtyneet kananmunat ja leikkaa ne puoliksi pituussuunnassa.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
- Lisää kulhoon avokado, sitruunamehu, majoneesi, suola ja mustapippuri. Soseuta seos tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokado-keltuaisseoksella.
- Koristele halutessasi tuoreella korianterilla tai persiljalla.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 7 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |
