Herkulliset Avokado-Täytetyt Munat
Tämä maukas ja ravitseva välipala on täydellinen valinta aamu- tai iltapalaksi. Avokadon kermaisuus yhdistettynä munien proteiiniin tekee tästä herkusta ravitsevan ja täyttävän.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori kovaksi keitetyt munat ja leikkaa ne puoliksi.
- Ota keltuaiset varovasti pois ja laita ne kulhoon.
- Lisää avokado, sitruunamehu, majoneesi, suola ja pippuri kulhoon keltuaisten kanssa. Muusaa seos tasaiseksi.
- Täytä munanvalkuaiset avokadoseoksella.
- Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla.
- Tarjoa heti tai säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 9 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 7 g |
