Herkulliset Avokado-Tomaatti-Täytetyt Tortillat
Tämä ravitseva ja herkullinen tortilla-annos on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai illalliseksi. Avokado ja tomaatti yhdistyvät maukkaasti, ja tortillan täytteet tuovat makua jokaiseen puraisuusi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi avokado. Laita avokadoviipaleet kulhoon ja purista päälle limen mehu. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Pilko tomaatti ja punasipuli pieniksi kuutioiksi. Lisää ne avokadon joukkoon ja sekoita varovasti.
- Ota tortillat esiin ja lämmitä ne pannulla tai mikrossa muutaman sekunnin ajan, kunnes ne ovat lämpimiä ja pehmeitä.
- Jaa avokado-tomaattiseos tortillojen keskelle.
- Lisää halutessasi tuoretta korianteria ja raastettua juustoa täytteen päälle.
- Taita tortillat kaksin kerroin ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 8 g |
