Herkulliset Täytetyt Paprikat
Tämä yksinkertainen ja maukas resepti täytetyistä paprikoista on täydellinen vaihtoehto viikonloppuillalliselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla, mustapippurilla ja oreganolla.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan ja lisää se sitten jauhelihaseokseen. Sekoita hyvin.
- Halkaise paprikat pituussuunnassa ja poista siemenet. Aseta paprikat uunivuokaan.
- Täytä paprikat jauheliha- ja riisiseoksella. Lisää päälle tomaattimurskaa.
- Peitä vuoka foliolla ja paista 180 °C:ssa noin 25 minuuttia.
- Poista folio, ripottele juustoraaste täytettyjen paprikoiden päälle ja paista vielä 10-15 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut hieman väriä.
- Tarjoile lämpimänä ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |





